Thoái hóa khớp vai – Căn bệnh gây nhiều phiền toái trong cuộc sống

Ai đã từng bị thoái hóa khớp vai mới có thể hiểu được nỗi đau đớn và sự bất tiện nó gây ra cho cuộc sống. Vậy thoái hóa khớp vai là căn bệnh như thế nào? Nó ảnh hưởng ra sao đối với sức khỏe và sinh hoạt của chúng ta? Tất cả sẽ được tổng hợp chi tiết trong phạm vi bài viết này.

Thoái hóa khớp vai là bệnh gì?

Khớp vai được biết đến là một bộ phận cơ thể tạo thành bởi nhiều khớp nhỏ khác nhau cùng với hệ thống dây chằng và phần gân nối. Đây là vị trí giao thoa của nhiều cơ quan trên cơ thể người và khó tránh khỏi tổn thương. Cũng từ đây, thoái hóa khớp vai là khái niệm được hình thành để phản ánh tình trạng thương tổn xảy ra tại phần khớp vai đó.

Dấu hiệu cơ bản nhận biết căn bệnh này là triệu chứng đau, cứng, sưng vai, tiếng lạo xạo khi xoay vai… diễn ra ở vị trí khớp vai trái, vai phải hoặc thậm chí cùng lúc trên cả hai phần vai của chúng ta. Đây là căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống. Cụ thể ra sao thì mời bạn đọc tiếp tục theo dõi phần nội dung kế tiếp.

Thoái hóa khớp vai ảnh hưởng ra sao đến đời sống con người?

Bất kỳ căn bệnh nào cũng đều ảnh hưởng đến đời sống người bệnh, không phải chỉ riêng đối với thoái hóa khớp vai. Nó đương nhiên gây ra những xáo trộn nhất định trong chất lượng sống, hoạt động sinh hoạt thường ngày.

Chưa cần dẫn chứng đâu xa, khi bạn đau khớp vai, hoạt động cầm nắm, bê vác đồ vật bằng tay sẽ chịu ảnh hưởng trực tiếp. Bạn sẽ cảm thấy sự bất lực khi không thể tự mình làm được các việc tưởng chừng như rất đơn giản của thường nhật, lúc trước khi bị đau. Như vậy, đời sống của bạn bị ảnh hưởng, nhất là với những đối tượng lao động chân tay, thu nhập của họ sẽ bị giảm sút do chất lượng công việc không đảm bảo.

Thêm một minh chứng khác, cảm giác đau đớn hành hạ ở phần vai khiến người bệnh thấy nhức nhối, khó chịu và có thể dẫn đến stress, mệt mỏi làm tâm trạng họ trở nên tồi tệ hơn. Kéo theo đó, nếu tình trạng đau nhức trên diễn ra trong thời gian dài, cơ thể người bệnh sẽ phải chịu thêm nhiều hệ lụy khác như: chứng mất ngủ, khó ngủ, mất tập trung, tinh thần không tỉnh táo, thường chán trường…

Tuy nhiên, đó chưa phải là tất cả. Nếu để bệnh này diễn tiến nặng thêm mà không được chữa trị kịp thời và đúng cách thì bản thân bệnh nhân còn phải đồng hứng chịu biến chứng vô cùng nguy hiểm khác: bị liệt cánh tay, vôi hóa khớp vai, khớp vai biến dạng, viêm dính…

Nguyên nhân và giải pháp điều trị hiệu quả bệnh thoái hóa khớp vai.

Về nguyên nhân gây bệnh, chúng ta có thể tổng hợp như sau:

– Yếu tố độ tuổi: tuổi cao khiến sức khỏe giảm sút, các tế bào trong cơ thể dần lão hóa và tình trạng thoái hóa khớp vai xuất hiện tự nhiên theo thời gian sống. Xem thêm: Tiêu chí chọn ghế massage cho người cao tuổi.

– Lao động, vận động quá sức: Việc bê vác vật nặng hay tập luyện thể thao quá sức chính là nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp vai mà bạn đọc cần lưu ý.

– Hoạt động, di chuyển, ngồi làm việc sai tư thế: bất kỳ hoạt động di chuyển hay ngồi không đúng tư thế nào cũng đều có thể là nguy cơ gây ra thoái hóa khớp vai.

– Biến chứng của bệnh lý khác: đôi khi thoái hóa khớp vai không phải tự nhiên khởi phát mà nó có bệnh nguyên, là di chứng gây ra bởi bệnh lý nền khác của cơ thể.

Về giải pháp, ngày nay, y học phát triển, chúng ta có nhiều cách thức khác nhau để chữa trị bệnh thoái hóa khớp vai. Đó có thể là phương pháp tây y, đông y, bài thuốc dân gian cổ truyền hoặc cũng có khi là cả đông, tây y kết hợp. Dù lựa chọn và tiếp nhận bất cứ loại hình trị liệu nào, người bệnh cũng cần ghi nhớ:

– Chọn cơ sở khám chữa bệnh và bốc thuốc uy tín.

– Tuân thủ đúng phác đồ điều trị do người có chuyên môn đưa ra.

– Thăm khám lại theo đúng lịch hẹn trong quá trình điều trị.

Bên cạnh đó, bản thân bệnh nhân cũng cần chủ động kết hợp giữa việc điều trị bằng thuốc và tự điều chỉnh lại thực đơn dinh dưỡng, lối sống, sinh hoạt, làm việc của chính mình để có được hiệu quả tối ưu. Cụ thể hơn, bạn hãy:

– Rèn luyện các bài tập vận động khớp vai nhẹ nhàng.

– Vận động đúng tư thế, không thay đổi tư thế một cách quá đột ngột, nhất là với các hoạt động có ảnh hưởng trực tiếp tới phần khớp vai trên cơ thể.

– Hình thành thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, không sử dụng bia, rượu, chất kích thích khác.

Thoái hóa là một trong những tình trạng bệnh lý khiến chúng ta vô cùng lo sợ. Trong đó, thoái hóa khớp vai là mối nguy hiểm rình rập, đe dọa đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống của bất cứ ai mắc phải. Chính vì thế, bài viết đã cung cấp đến bạn đọc những thông tin cần thiết liên quan đến căn bệnh này, giúp bạn có được gợi ý về phương pháp điều trị hiệu quả, cải thiện thể trạng.