Tại sao súc miệng bằng dầu dừa ngừa bệnh?
Tại sao súc miệng bằng dầu dừa ngừa bệnh? Miệng của chúng ta chứa vô số vi khuẩn và những vi khuẩn này cuối cùng sẽ tìm đường đi vào phần còn lại của cơ thể chúng ta. Hệ miễn dịch của chúng ta có thể bị quá tải, khi phải trường kỳ chiến đấu với những vi khuẩn này. Hôm nay hãy cùng Ambeauty tìm hiểu về liệu pháp súc miệng bằng dầu thực vật nói chung và dầu dừa nói riêng và đây là một thói quen tốt mà tôi vẫn dùng hàng ngày.
Tham khảo thêm:
=> Tại sao phải thải độc và thải độc cơ thể như thế nào?
=> Cách tẩy sỏi gan bằng dầu olive và nước cốt chanh
Tại sao nên súc miệng bằng dầu dừa để phòng bệnh?
Việc súc miệng bằng dầu là hoạt động loại bỏ những tác nhân gây bệnh như những vật vi sinh và các chất độc hại trong khoang miệng. Làm sao súc dầu lại làm nên điều kỳ diệu này? Chẳng có gì là cao siêu cả, đây chỉ là vấn đề sinh học mà thôi. Như chúng ta đã biết, đa số các sinh vật vi sinh sống trong miệng là những đơn bào. Những tế bào này được bao phủ bằng một màng chất béo lipid, màng da của tế bào. Ngay cả những màng bao quanh tế bào của chúng ta cũng có thành phần chính yếu là chất béo.
Khi bạn trộn lẫn dầu (chất béo) với nước, điều gì sẽ xảy ra? Không có gì hết, dầu và nước không hòa tan được. Nhưng khi bạn trộn hai chất dầu với nhau, chúng sẽ tan vào nhau. Chúng hấp thụ lẫn nhau. Đây chính là bí mật cúa việc súc dầu chữa bệnh. Khi đưa dầu vào miệng, những màng bao bọc chất béo sẽ bị chất dầu hút vào. Khi ta súc dầu quanh răng và lợi, các vật vi sinh sẽ bị hút vào dầu, như những vụn sắt bị nam châm cực mạnh hút. Vi khuẩn ẩn núp trong những hang hốc, vết nứt vết hở trong răng lợi bị hút ra khỏi nơi ẩn núp và bám vào dung dịch dầu. Bạn càng súc dầu lâu, thì càng nhiều vi khuẩn bị hút đi. Sau 15-20 phút thì dung dịch chứa đầy vi khuẩn, vi siêu vi, và các vật vi sinh khác. Đó là lý do chúng ta phải nhổ dầu đi sau khi súc, chứ không được nuốt vào.
Các mảng thức ăn bị dính vào kẽ răng cũng bị lôi đi. Hầu hết cũng bị hút bởi dầu, nếu không cũng bị hút bởi nước bọt (cơ bản là nước) và bị hút đi. Như vậy, việc súc dầu thực tế đã “lôi cổ” những vật vi sinh và mảng thức ăn ra khỏi miệng. Nước bọt trong miệng cũng có tác dụng chống lại một số vi sinh vật khác và giúp làm cân bằng độ pH. Như vậy mỗi lần súc dầu là bạn đang loại trừ những tác nhân gây bệnh, và tăng cường những tác nhân chữa bệnh. Bớt đi gánh nặng thường xuyên chiến đấu với nhiễm trùng miệng và loại bỏ vi khuẩn và chất độc hại, cơ thể của bạn được rảnh rang hơn để tập trung vào việc tự chữa lành. Hết nhiễm trùng, hoạt động của máu trở lại bình thường, các mô được phục hồi, và thế là…hết bệnh. Đồng thời xây dựng Thói quen tốt: Phụ nữ cần bổ sung 2 lít nước, nam giới bổ sung 3 lít mỗi ngày
Bạn có thể dùng các loại dầu thực vật để súc miệng nhưng riêng tôi, tôi chọn dầu nào tốt hơn cho sức khỏe và đó là dầu dừa tinh khiết tươi lạnh của Viet Healthy vì dầu dừa được sản xuất theo phương pháp lên men tách lạnh và hiện tại sẽ tốt hơn dầu hạt hướng dương, hơn dầu mè và rất nhiều loại dầu thực vật khác.
Các bước súc dầu dừa phòng bệnh
1-Súc dầu lúc bụng đói, nên uống nước trước khi súc dầu
2-Lấy khoảng 2 thìa cafe dầu dừa, bỏ vào miệng
3-Súc, đẩy dầu qua các kẽ răng và lợi
4- Dung dịch dầu dừa chuyển từ màu trắng trong sẽ đổi sang màu trắng sữa
5- Súc miệng bằng dầu liên tục trong khoảng 15-20 phút
6- Làm xong nhổ dầu vào thùng rác thay vì bồn rửa mặt vì dầu dừa dễ đóng cứng lại gây tắc nghẽn.
7-Súc miệng lại bằng nước, nước muối hay đánh răng và uống một ngụm nước sau khi súc dầu
8-Nên súc miệng bằng dầu dừa một lần mỗi ngày
Hãy tạo cho mình một thói quen súc miệng bằng dầu tại một thời điểm nhất định trong ngày, thường là ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng trước điểm tâm. Trong khi súc miệng có thể làm những công việc khác để tận dụng thời gianNếu bạn có bị nhiễm trùng miệng hoặc một vấn đề về sức khỏe, bạn có thể súc dầu hai, ba, hoặc nhiều lần hơn nữa, để đẩy nhanh tiến trình chữa bệnh. Súc dầu ngay trước các bữa ăn là lúc thuận tiện nhất vì sẽ tạo cho bạn 1 thói quen tốt
Trẻ em từ năm tuổi trở lên đã có thể súc miệng bằng dầu dừa. Tùy vào độ tuổi, cho chúng từ 1 đến hai muỗng cà phê dầu dừa, hoặc một lượng nào đó miễn là con chúng ta cảm thấy thoải mái. Vì khả năng tập trung của trẻ có giới hạn, nên chỉ cho trẻ súc dầu khoảng từ 3-5 phút. Nên dùng dầu có pha một hương vị nào đó (như tinh dầu bạc hà) thì dễ cho trẻ hơn. Hãy bảo đảm là đừng để cho con bạn khạc nhổ dầu lung tung hoặc nuốt vào trong họng. Sức khoẻ trong tay bạn, hãy chữa lành cơ thể bằng các phương pháp tự nhiên để chúng ta ngày càng khoẻ mạnh hơn nhé.
🛒SHOP DEAL HOT MOI NGAY – CHÍNH HÃNG 100%
🏢Địa chỉ: Ngõ 73 Hoàng Ngân – Thanh Xuân – Hà Nội
👉Truy cập Cửa hàng Online: https://shorten.asia/5XAzzPP
Chúc Quý Khách có trải nghiệm Mua sắm Online An Toàn – Tiện Lợi – Tiết kiệm!